PROGRAMA BEM ESTAR E SAÚDE DO SERVIDOR

Responsável: SECRETARIA MUNICIPAL DE GESTÃO DE PESSOAS – SMGP

Área temática: PROMOÇÃO À SAÚDE E PREVENÇÃO DE DOENÇAS FÍSICAS E MENTAIS

Público Alvo: SERVIDORES PÚBLICOS MUNICIPAIS DA ADMINISTRAÇÃO DIRETA

OBJETIVO:

O Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor objetiva o desenvolvimento de atitudes e de comportamentos que contribuem para a proteção da saúde do servidor no âmbito individual e coletivo. As ações têm como finalidade a ampliação da conscientização sobre saúde física e mental, a responsabilidade e a autonomia dos servidores, contemplando abordagens coletivas que possam influenciar ou modificar hábitos individuais, de maneira a favorecer os espaços de convivência e de produção da saúde.

+ - 6ª FASE - EDIÇÃO 2023 Click to collapse

1) Agentes de Combate às Endemias: Educação em Saúde
Projeto UFSCar - Empresa Junior Terapia Ocupacional em parceria com a Prefeitura de São Carlos
Objetivo: Oferecer ações de educação em saúde junto aos agentes de endemias.

3) VI Fase do Programa Bem Estar e Saúde do Servidor
Palestras:
1 - Workshop: Descubra quem você É, e seja de PROPÓSITO com a professora Mara Olívio

2 - TEMA - YUKI, energia para o bem-estar, com o professor Dr. Yashiro Yamamoto

3 - "A arte da atenção plena:, encontre calma no caos" com a psicóloga Roana Piovesan

4 – Ayurveda, a medicina do equilíbrio , com a terapeuta Virginia Xaubet

5 - "Ervas e Saúde Mental" com a bióloga, fitoterapeuta e educadora Nathalia Hristov

6 – Minicurso- "Envelhecer com Qualidade de Vida: Segredos para uma Vida Plena e Saudável" com o professor Wilson Pedro e a psicóloga Ruth da Luz Santos

7 - "Meditação e Respiração Consciente, as chaves para o equilíbrio" com a professora Gabriela Paris
Link fotos: 7 - "Meditação e Respiração Consciente, as chaves para o equilíbrio" com a professora Gabriela Paris

8 - "O impacto da sua saúde mental na sua saúde física", com a terapeuta Luana Próspero

9 – "Burnout - qual o perigo de estar sempre exausto? " com a terapeuta Cintia Matiucci

10 – "Saúde, queda da vitalidade e adoecimento no contexto atual de perda da empatia entre humanos" com Profa. Dra. Madel Therezinha Luz

11 - "Saúde Mental, um cuidado individual e coletivo" com Profa. Dra. Alana de Paiva Nogueira Fornereto Gozzi (sem registro de fotos na palestra)

12 – Respiração Circular, com o terapeuta Willian Tello

13 – "O poder do Autoamor" com a professora e terapeuta Roberta Maziero

Confira algumas fotos do programa:

+ - 5ª FASE - EDIÇÃO 2022 Click to collapse

Grupo de Dor Crônica
Fisioterapeuta Responsável: Sabrina Amorin
Objetivo: com o intuito de atender os trabalhadores com suspeita de agravos à saúde causados por dores osteo-musculares crônicas, que são a principal causa de afastamento dos servidores da Prefeitura Municipal de São Carlos.

Agentes de Combate às Endemias: Educação em Saúde
Projeto UFSCar - Empresa Junior Terapia Ocupacional em parceria com a Prefeitura de São Carlos
Objetivo: Oferecer ações de educação em saúde junto aos agentes de endemias.

Palestras:

Conexão com a vida
Ministrante: Professora Roberta Maziero

Feliz-Corpo Feliz-Idade
Ministrante: Fisioterapeuta Monica Pires

Curso de Técnicas de Automassagem e Respiração - 2 Módulos
Professor Dr. Yashiro Yamamoto

O Poder da Mente
Ministrante: Professor Adilson Marques

As Formas de Autocuidado Mental e Emocional
Ministrante: Profa. Dra. Alana de Paiva Nogueira Fornereto Gozzi

Consciência Corporal, Emoções e Relaxamento
Ministrante: Fisioterapeuta Sabrina Amorin

Confira algumas fotos do programa:

+ - 4ª FASE - EDIÇÃO 2021 Click to collapse

Na edição 2021 - FASE IV o programa teve como objetivo dar sequência nas ações propostas nas fases I, II, III e proporcionar atividades online por meio de cursos e palestras ao vivo, direcionadas aos servidores municipais da Prefeitura Municipal de São Carlos. Tratou-se de um adendo ao projeto inicial do programa em 2018 para ano de 2021, em sua quarta edição, entendendo que os temas a serem abordados necessariamente devem estar em consonância com o momento atual de enfrentamento do vírus em nosso país e no mundo.

O planejamento e execução do programa neste ano foi realizado em parceria com Fundação Educacional São Carlos - FESC.

+ - 3ª FASE - EDIÇÃO 2020 Click to collapse

A Secretaria Municipal de Gestão de Pessoas, em parceria com a FESC e com a Universidade Federal de São Carlos, promove em 2020 o Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor, com um ciclo de vídeos que trata da proteção da saúde do servidor no âmbito individual e coletivo, especialmente em tempos de pandemia.

Confira os vídeos:

1

Neste primeiro vídeo, a professora Alana Fornereto fala sobre a alteração súbita de rotina, por conta da quarentena. Dê o play.

2

No Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor de hoje, a educadora da FESC, Roberta Maziero, ensina como começar a meditar, como uma forma para disciplinar a concentração.

3

Neste terceiro Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor, o professor da UFSCar#SãoCarlos Gabriel Vieira Cândido fala sobre os cuidados básicos com a saúde mental em tempos de pandemia.

4

Na edição do Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor de hoje, a educadora da FESC Roberta Maziero, ensina técnicas de mentalização que podem te ajudar no atual cenário em que vivemos.

5

Na quinta edição do Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor, o professor da UFSCar Leonardo Câmara fala sobre regulação emocional, neste momento em que muitos podem estar vivenciando crises ou desequilíbrios causados pelas repentinas mudanças no estilo de vida e rotina.